Otto Sverdrups vei 9, 1337 Sandvika
Telefon: 910 01 921
Følg oss:
0

Hjem

Hvem er vi

Dette tilbyr vi

Mindfulness & MBSR kurs

Våre 8 ukers mindfulness kurs handler om stressreduksjon, nærvær og økt livskvalitet.

Nordisk mindfulnessinstruktørutdannelse

Bli sertifisert mindfulnessinstruktør hos Creationwork, – Godkjent av Norsk Psykolog Forening. Vi er en av de ledende mindfulnessinstruktør utdanningerne i Norge

Terapi & personlig trening

Våre individuelle sessioner handler om personlig utvikling, og om å bli klokere på seg selv og andre.

Kreative kurs

Vi står også ovenfor en tid som krever at vi tar helt nye sider av oss selv i bruk. Velkommen til våre kreative mindfulness kurs.

Hva vi tilbyr

Mindfulness kurs

Stort utvalg av forskjellige mindfulness kurs hos Creationwork
Nordisk mindfulnessinstruktørutdannelse

Nordisk mindfulnessinstruktørutdannelse

Start 26. august 2021
MBSR Teacher-Training Program In Oslo, Norway

MBSR Teacher-Training Program In Oslo, Norway

torsdag 17. februar 2022

kl. 15.00 – 18.30

MBSR mindfulness stressreduksjonskurs

MBSR mindfulness stressreduksjonskurs

2. september – 28. oktober 2021

Kl. 18.30-21.00

Meditasjons Retreat med Barbra Coco Laurré og Eline Vistven

Meditasjons Retreat med Barbra Coco Laurré og Eline Vistven

23. – 27. juli 2022
Systemisk oppstilling og familiekonstellasjon

Systemisk oppstilling og familiekonstellasjon

mandag 17. januar 2022

kl. 18.00 – 21.00

De 7 forutsetninger for mindfulness

De 7 forutsetninger for mindfulness

start onsdag 22. oktober 2020

kl. 18.30 – 21.00

Mindfulness og livsglede

Mindfulness og livsglede

9.-10. mai 2020
Mindfulness – inspirasjon og påfyll

Mindfulness – inspirasjon og påfyll

4 lørdager med start 28.januar 2020
Mindfulness og kreativitet

Mindfulness og kreativitet

19.-20. februar 2022
Coaching, terapi & personlig trening

Coaching, terapi & personlig trening

kontakt: 910 01 921
The Artist

The Artist

Ny start 21.-22. mars 2020

Bli sertifisert mindfulnessinstruktør – 14 mdr. mindfulness instruktørutdanning

Vi har mange års undervisningserfaring. På vår mindfulness utdanning lære du om både bredden og dybden av mindfulness.

MBSR mindfulnesskurs handler om stressreduksjon, livskvalitet og nærvær

Les hvad 8-ukeser MBSR kurs vil gi deg

Hva er mindfulness?

Mindfulness handler om å finne indre ro og fornyet styrke

Mindfulness kurs og MBSR hjelper oss til å finne større ro og stabilitet i en tid med mange utfordringer og uforutsigelighet. Det er vår tids mest anvendelige metode for å finne nærvær og leve meningsfulle liv. Mindfulness hjelper oss til å komme ut av stresshjulet og gjenfinne kontakten med her og nå, våre livsverdier og det som gir oss næring og overskudd. Du kan selv prøve mindfulness Oslo eller andre steder i Norge og oppleve effekten, eller selv bli instruktør i mindfulness kurs og hjelpe andre til fordypelse og indre ro.
Se kurs
Grunnlegger og hovedunderviser i mindfulness

Barbra Coco Laurré

Barbra Coco Laurré har siden 1985 jobbet med meditasjon og mindfulness under veiledning av flere kompetente lærere, og har som mindfulnesslærer en 3-årig instruktør utdannelse fra Danmark. Hun er også sertifisert MBSR, MBCT og MBCL instruktør (mindfulness compassionate living), og er bl.a. mentor og underviser på IMA´s MBSR utdanning.

Hun arbeider daglig med formidling av mindfulness i forbindelse med stressmestring, og har gode resultater i behandlingen av angst, prestasjonspress og depresjon gjennom mindfulness kurs. Hun har jobbet som underviser og veileder i personlig utvikling i mer enn 36 år, samt undervist og utdannet undervisere i en årrekke.

Ut over sin lange undervisningserfaring som kursholder, underviser og Creative Coach er hun utdannet konfliktløser (CFK) og sertifisert psykoterapeut (Medlem av Psykoterapi Foreningen,DK) og sorgterapeut (CGT). Hun har mange års erfaring i arbeidet med familiekonstellasjon og er utdannet av Bert Hellinger.

Foruten å jobbe som mindfulnesslærer, kursholder og privat praktiserende psykoterapeut, er hun også universitets lektor ved Norges Musik Højskole, og holder kurs i mindfulness på Psykologforeninges fellesprogram.

Se øvrige undervisere
Våre kurs

Påmeld deg her

Se flere kurs

Referanser

«Kursholder Barbra Coco Laurré er svært kunnskapsrik, god pedagog og en glitrende veileder.»

Lege

54 år

«Dette mindfulness MBSR kurs virker! Opplegget er inspirerende, og instruktørene er veldig inspirerende og dyktige. De gir svært god veiledning med stoff til ettertanke, og skapte et hyggelig og trygt miljø med plass til alle. Jeg har fått verktøy lært teknikker som gir meg større ro. Kurset har gitt meg store opplevelser, satt i gang prosesser og gitt meg tid til refleksjon.»

Administrator, 65 år

«Barbra er en fantastisk dyktig kursholder! Kunnskapsrik og med stor innsikt. Jeg har hatt en spennende reise innover i min egen kropp og blitt bevisst på hva både tanker og følelser har å si.»

HR-rådgiver

52 år

«Det jeg har lært disse ukene har ført til en grunnleggende endring i meg, som gjør at jeg kan stå i utfordrende og belastende situasjoner på en bedre måte enn tidligere, mer stødig og rolig. Samtidig har det ført til en grunnleggende indre ro. Mer tilstedeværende og oppmerksom. Jeg er veldig takknemlig for å ha lært dette!»

Diplomert samtalecoach

48 år

«Barbra er en fremragende formidler og pedagog, og faglig meget sterk. Jeg har gått mange kurs, men hun er nok den beste kursholder jeg har hatt. Morsom å tilstede.»

Journalist

49 år

«Solid undervisning! Har lært hvor vittig det er å stille spørsmål, mange spørsmål. Jo mere bevist jeg er, jo flere muligheter dukker opp. Kursholder er et levende bevis på at dette funker. Hun skaper trygghet.»

Fotterapeut

40 år

«Takk for et bra kurs med mye ‘livsvisdom’. Jeg blev bedre kjent med meg selv, hvordan jeg kommunisere og har fått en mere vennlig og aksepterende holdning overfor meg selv og andre. Godt å høre om andre der har samme tanker/utfordringer som meg.»

Advokat

33 år

«Mindfulnesskurset har været veldig bra, lærerikt og med fin progresjon Barbra Coco Laurré er veldig kompetent og flink! Raus, behagelig og med humor. Er god til å skape trygghet, er kunnskapsrik og har en veldig god formidlingsevne.»

Kvinne

42 år

«Dette mindfulnesskurs var fantastisk lærerikt. Jeg er inspirert til å fortsette. Barbra er kunnskapsrik, inspirerende og hyggelig. Hun har den BESTE guide stemme jeg har hørt!»

Kvinne

42 år
SUBSCRIBE
Processing...
Thank you! Your subscription has been confirmed. You'll hear from us soon.
Abonner på vårt nyhetsbrev
ErrorHere