
Meditasjons retereat på Nøsen Fjellhotel.
5 dages Stillhets Retreat
Eline Monrad Vistven og Barbra Coco Laurré inviterer til 5 dages stillhets-retreat på Nøsen Fjellhotel
17.-21. september 2023
Stillhet og hjertets kvaliteter vil være utgangspunktet for retreatet. Det er en invitasjon til å sætte av tid til å synke inn og la dypere lag av vår eksistens bli hørt og merket. Dagene vil gi deg rik mulighet for å erfare hva ditt hjerte kan, og hvor som opprettholder balanse og skaper helhet i deg har sitt utspring.
Hjertet rommer et dyp, en inngang til andre lag i deg selv utover hverdagsbevisstheten. Å være i Stillhet over tid har en transformerende kraft, og det er nettopp stillhet som får oss til å merke dette dypet, inngangen til hjertet.
Å være stille lenge nok til at støyen fra hverdagen kommer i bakgrunnen og ditt indre kan merkes, høres og bevege deg.
Vi vil være i stillhet etter første samling, og åpne opp igjen den siste dagen. Det vil være tre samlinger hver dag, og det vil være mulighet for en individuell samtale med hver av oss om det er behov for det underveis.
Det legges opp til egentid hvor du kan fordype deg i stillheten, og der er rik mulighet til å være i den vakre naturen som omgir Nøsen Fjellhotell.
For å kunne delta må du ha grunnleggende erfaring med meditasjon.



Hvordan melder du deg på?
Det er separate bookinger for oppholdet på Nøsen med fullpensjon, – og for retreatet. Det er nødvendig å booke rom på Nøsen først for å sikre plass. Vi anbefaler å gjøre det raskt da det tidligere har blitt fort fullt. Ønsker du å se avbestillingsreglene, klikk her.
For påmelding til stillhetsretreatet, klikk på Booking knappen eller meld deg på direkte til Creationwork: info@creationwork.org.
Deltakere som har allergier eller andre ønsker angående mat e.l. registrere det ved booking av rom.
Det er gode smitteverns-tiltak på kursstedet. Ønsker du å vite mer om Nøsens tiltak, klikk her.



Kursinformasjon
Når
17. – 21. september 2023
Pris
Pris for retreatet: 4850.-
Prisen er per person og inkluderer:
- Undervisning fredag – tirsdag
Nøsen har opdateret priserne sine for 2023:
Priser for kost og losji:
- Flermannsrom (maks 3 personer): 4.780.-
- Tomannsrom (maks 2 personer): 5.980.-
- Enkeltrom: 6980.-
Prisen er per person og inkluderer:
- Overnatting hos Nøsen Yoga og Fjellhotell
- 3 næringsrike vegetarmåltider per dag
- Te, infusjon og snacks ila workshop
- MVA er inkludert i prisen
Prisen inkluderer ikke:
- Café-tilbudet vårt, for eks. kaffe, eller specialty teas
- Henting til/fra Fagernes eller Gol
Sted
Nøsen Yoga og Fjellhotell har en unik beliggenhet. Omgivelsene er vakre, utsikten slående og personalet, som selv praktiserer yoga daglig, har stor respekt for arbeidet med stillhet og skaper en spesiell atmosfære for deltakerne.
Tilmelding
Timeplan
STILLHETSRETERAT
HJERTETS KVALITETER
Nøsen 17. – 21. September
Søndag 17. september
Kl.14-16: Innsjekk
Kl.16.00: Velkommen. Vi mødes i rommet.
Kl.1800: Middag
Kl.19.30: Introduksjon. Meditasjon. Vi går i stillhet
Kl. 21.00: Avslutning
Mandag 18. september
Kl.08.20: Meditasjon
Kl.09.00: Frokost
Kl.10.00: Samling
Kl.13.00: Lunsj/ egen tid
Kl.16.00: Samling
Kl.18.00: Middag/ egen tid
Kl.20.00: Samling
Kl.21.00: Avslutning
Tirsdag 19. September
Kl.08.20: Meditasjon
Kl.09.00: Frokost
Kl.10.00: Samling
Kl.13.00: Lunsj/ egen tid
Kl.16.00: Samling
Kl.18.00: Middag/ egen tid
Kl.20.00: Samling
Kl.21.00: Avslutning
Onsdag 20. september
Kl.08.20: Meditasjon
Kl.09.00: Frokost
Kl.10.00: Samling
Kl.13.00: Lunsj/ egen tid
Kl.16.00: Samling
Kl.18.00: Middag/ egen tid
Kl.20.00: Samling
Kl.21.00: Avslutning
Torsdag 21. september
Kl.08.20: Meditasjon
Kl.09.00: Frokost
Kl.10.00: Samling
Kl. 12.00: Vi bryter stillheten
Kl.13.00: Lunsj
Kl.14.00: hjemreise