Fordypnings kursrekke «Våken tilstedeværelse gjennom hjertet»

 Fordypnings kursrekke: <Våken tilstedværelse gjennom hjertet>

 

Denne kursrekken handler om å bringe erfaringer av helhet inn i din opplevelse av livet, i din opplevelse av kroppen, og inn i din kontakt med deg selv og alt rundt deg.
Kjærlighet i sin rene form er ikke krevende. Den krever ikke deg, roper ikke på deg, setter ikke en tidsfrist du må rekke. Den bare er der, mulig merkbar i storm og i stillhet.

Vi øver på å gjenkjenne balanse i  helbredelse, kreativitet og skaperkraft.

Å hele er å fordype våken kontakt til ditt hjerte  og kjenne på hvordan det er å hvile inn i dyp gjenkjennelse av deg selv.
Vi trener med andre ord på våken hjerte-tilstedeværelse.

Kurset går over seks helger og er lagt opp til å kunne gi deg:

• Fordypet meditasjons praksis
• Våkenhet i kontakten med deg selv og ditt hjerte
• Du vil få redskaper til å forstå hva kroppen trenger for å hele seg selv når sykdom, stress, eller andre utfordringer inntreffer
• Opplevelsen av at selv små endringer gjør stor forskjell.
• inspirerende meditative øvelser

Hver samling har et eget tema vi går i dybden med.
Samlingene bygger på hverandre og følger en fin gammel fordypningsvei som du vil erfare gjennom hele forløpet.

Kursholder er Eline Monrad Vistven og Barbra Coco Laurré