Elise har praktisert Yoga i 35 år og fordypet seg mer og mer i Mindfulness de siste 15 årene. Hun har en egen modulbasert Mindful Yoga lærerutdanning hvor hun legger vekt på bruken av Mindfulness koblet sammen med Restorative og Terapeutisk Yoga.
Elise er spesielt opptatt av effektene Mindful Yoga har på kropp, sinn og nervesystemet. Hun er forøvrig utdannet MBSR-lærer og er en av hovedlærerne i Yoga på MBSR-utdannelsen til IMA internasjonalt og nasjonalt.
