
Meditasjons retereat på Nøsen Fjellhotel 10. 14. september 2025
5 dages Stillhets Retreat
Eline Monrad Vistven og Barbra Coco Laurré inviterer til 5 dages stillhets-retreat på Nøsen Fjellhotel
10.-14. september 2025
Stillhet og hjertets kvaliteter vil være utgangspunktet for retreatet. Det er en invitasjon til å sætte av tid til å synke inn og la dypere lag av vår eksistens bli hørt og merket. Dagene vil gi deg rik mulighet for å erfare hva ditt hjerte kan, og hvor som opprettholder balanse og skaper helhet i deg har sitt utspring.
Hjertet rommer et dyp, en inngang til andre lag i deg selv utover hverdagsbevisstheten. Å være i Stillhet over tid har en transformerende kraft, og det er nettopp stillhet som får oss til å merke dette dypet, inngangen til hjertet.
Du får mulighet til å være stille lenge nok til at støyen fra hverdagen kommer i bakgrunnen og ditt indre kan merkes, høres og bevege deg.
Vi vil være i stillhet etter første samling, og åpne opp igjen den siste dagen. Det vil være tre samlinger hver dag, Lærene står selvfølgelig til rådighet for dere om det skulle være behov for det underveis.
Det legges opp til egentid hvor du kan fordype deg i stillheten, og der er rik mulighet til å være i den vakre naturen som omgir Nøsen Fjellhotell.
For å kunne delta må du ha grunnleggende erfaring med meditasjon.
Det vil være sensommer eller høstligt på Nøsen i september – et tidspunktet hvor du vil kunne gå lange ture i naturen og oppleve stillheten i deg og rundt deg.



Hvordan melder du deg på?
Det er separate bookinger for oppholdet på Nøsen med fullpensjon, – og for retreatet. Det er nødvendig at du booker rom på Nøsen først, for å sikre deg plass. Vi anbefaler å gjøre det raskt da det tidligere har blitt fort fullt. Ønsker du å se avbestillingsreglene, klikk her.
For påmelding til stillhetsretreatet, klikk på Booking-knappen eller meld deg på direkte til Creationwork: info@creationwork.org.
Deltakere som har allergier eller andre ønsker angående mat e.l. må registrere det ved booking av rom.



Kursinformasjon
Når
10.-14. september 2025
Pris
Pris for retreatet: 6.500.-
Prisen er per person og inkluderer:
- Undervisning tirsdag – lørdag
Med forbehold for at hotellet ev t. har økt prisen, er den kost og losji for fire nette:
- Flermannsrom (maks 3 personer): 3.400.-
- Tomannsrom (maks 2 personer): 4.600.-
- Enkeltrom: 5.800.-
Prisen er per person og inkluderer:
- Overnatting hos Nøsen Yoga og Fjellhotell
- 3 næringsrike vegetarmåltider per dag
- Te, infusjon og snacks ila workshop
- MVA er inkludert i prisen
Prisen inkluderer ikke:
- Café-tilbudet vårt, for eks. kaffe, eller specialty teas
- Henting til/fra Fagernes eller Gol
Sted
Nøsen Yoga og Fjellhotell har en unik beliggenhet. Omgivelsene er vakre, utsikten slående og personalet, som selv praktiserer yoga daglig, har stor respekt for arbeidet med stillhet og skaper en spesiell atmosfære for deltakerne.
Tilmelding
Timeplan
STILLHETSRETERAT
HJERTETS KVALITETER
Nøsen 10.-14. september 2025
Onsdag
Kl.14-16: Innsjekk
Kl.16.00: Velkommen. Vi mødes i rommet.
Kl.1800: Middag
Kl.19.30: Introduksjon. Meditasjon. Vi går i stillhet
Kl. 21.00: Avslutning
Torsdag
Kl.08.20: Meditasjon
Kl.09.00: Frokost
Kl.10.00: Samling/Meditasjon/Bevegelse
Kl.13.00: Lunsj/ egen tid
Kl.16.00: Samling/Meditasjon/Bevegelse
Kl.18.00: Middag/ egen tid
Kl.20.00: Samling/Meditasjon
Kl.21.00: Avslutning
Fredag
Kl.08.20: Meditasjon
Kl.09.00: Frokost
Kl.10.00: Samling/Meditasjon/Bevegelse
Kl.13.00: Lunsj/ egen tid
Kl.16.00: Samling/Meditasjon/Bevegelse
Kl.18.00: Middag/ egen tid
Kl.20.00: Samling/Meditasjon
Kl.21.00: Avslutning
Lørdag
Kl.08.20: Meditasjon
Kl.09.00: Frokost
Kl.10.00: Samling/Meditasjon/Bevegelse
Kl.13.00: Lunsj/ egen tid
Kl.16.00: Samling/Meditasjon/Bevegelse
Kl.18.00: Middag/ egen tid
Kl.20.00: Samling/Meditasjon
Kl.21.00: Avslutning
Søndag
Kl.08.20: Meditasjon
Kl.09.00: Frokost
Kl.10.00: Samling/Meditasjon/Bevegelse
Kl. 12.00: Vi bryter stillheten
Kl.13.00: Lunsj
Kl.14.00: hjemreise