![Farvel snemand](https://i1.createsend1.com/ei/d/A2/34A/3E5/201813/csfinal/creationwork_logo_RGB_2016_roed_.png)
![](https://i1.createsend1.com/ei/d/A2/34A/3E5/201813/csfinal/IMG_0175-3636d06b0bcae523.jpeg)
Kære Alle.
Bøgen er sprunget ud –
og alt andet springer med!
At rejse fra minusgrader til +17grader på bare en time er en vidunderlig følelse. Det spirer og blomstrer, og byens åndehuller og caféer er fyldt med lattermilde mennesker der vil hinanden vel. Foråret er for alvor ankommet i København. Og om lidt skal jeg til tilbage til Oslo og opleve at miraklet også udspiller sig der.
I sidste uge holdt Eline og jeg stilhedsretretat på Nøsen Fjellhotell. Det var vidunderligt smukt. Norge altså! De sneklædte fjelle og den glitrende sne rundt os bidrog majestætisk til den fordybende stilhed. En stilhed hvor vi alle havde mulighed for at lytte til stilheden i eget hjerte, og finde hvile i kroppen. 1000 tak til alle jer som var med.
![](https://i2.createsend1.com/ei/d/A2/34A/3E5/201813/csfinal/IMG_0150-990000000005143c.jpeg)
![](https://i3.createsend1.com/ei/d/A2/34A/3E5/201813/csfinal/IMG_01781-7de097291919c70c.jpeg)
Våken tilstedeværelse gjennom hjertet
stilhed og stemme
Fordybningskurset om Eline og jeg holder sammen ersidste gang før sommeren 1.-2. juni.
Du er velkommen til at deltage. Denne gang vil vi også have fokus på stilhed og stemme.
Læs mere om kurset her
![](https://i4.createsend1.com/ei/d/A2/34A/3E5/201813/csfinal/MBSR-990000000005143c.jpg)
Ny uddannelse
MBSR
start 10. marts 2025
Jeg er mange gange blevet opfordret til at tilbyde en MBSR uddannelse. Det sker nu, – som en udvidelse af mindfulnessinstruktøruddannelsen.
Så har du genneført en mindfulness- instruktøruddannelse, hos os eller et andet sted (min. 200 t. undervisning), kan du delta på vores nye intensive MBSR uddannelse.
![](https://i5.createsend1.com/ei/d/A2/34A/3E5/201813/csfinal/mindfulness-990000000005143c.jpg)
Mindfulness
instruktøruddannelsen
NY OPSTART
8. AUGUST 2024
BLI MINDFULNESSINSTRUKTØR
En uddannelse for dig der vil dybere. Dybere i dig selv, og dybere i kontakt med den kreative essens.
8 samlinger torsdag til søndag
Torsdag- lørdag kl. 10-18, søndag kl. 10-16
Uddannelsen er både for dig som ønsker at dele denne indsigtfulde livsnærhed med andre, eller som ønsker det udelukkende som egen fordybningsproces.
Du kan læse mere her
BOGHJØRNET
![](https://i6.createsend1.com/ei/d/A2/34A/3E5/201813/csfinal/IMG_9085-3ad628917bdf14df.png)
![](https://i7.createsend1.com/ei/d/A2/34A/3E5/201813/csfinal/IMG_9092-fcb6d496ab9a0edb.png)
![](https://i8.createsend1.com/ei/d/A2/34A/3E5/201813/csfinal/IMG_10241-21028d0da8386c88.jpeg)
MESTERØVING
Denne måneds boghjørne handler igen om min egen bog (for sidste gang). Bare fordi det var en så fin boglancering – med 1000 tak til Gunilla Süssmann, Katinka Høeg, Kristin Skaare, Eline Vistven, Elias Vistven, William Dilner og Collin. Varm og god stemning og også en fin indvielse af Welhavens gate som er under grunding istandsættelse i disse dage.
1000 Tak til alle jer som kom og var med til at fejre.
Mesterøving har fået sin egen hjemmeside. Tjek den gerne ud.
Du kan købe den hos boghandleren eller direkte fra
forlaget her.
![](https://i9.createsend1.com/ei/d/A2/34A/3E5/201813/csfinal/image001-990451028a028a3c.jpg)
Vil du høre Interviewet i Ekko med mig fra 11. april hvor jeg taler lidt om bogens temaer kan du høre det her. Du må klikke dig ind på tiden 01.17.30 – så finder du det.
INDIVIDUEL SESSION
Coaching, individuel vejledning og par.
Der er altid mulighed for en individuel time eller en time for par, et personligt coaching eller mindfulness forløb. Da bare send en mail til: info@creationwork.org
Individuelle sessioner er mulig vores lokale
og på zoom.